2023年12月 健康医療ジャーナリスト　西沢　邦浩 冷えをあなどるべからず！　日本人女性の不調を増やす一大原因 猛暑は秋深くまで余波が及びましたが、いよいよ冷えの季節がやってきました。といっても、寒いと思えば急に暖かく … 続きを読む 冷えは万病のもと！ショウガや温食でこまめに熱の補給を