• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

アジの香味パン粉焼き

  • 印刷する
材料(4人分)

真アジ(三枚卸し):2尾   :適宜   こしょう:適宜   ベビーリーフ:適量   にんにく:3片   カラペリエキストラバージンオリーブオイル:50㏄ ◎香味パン粉   パン粉:適量   イタリアンパセリのみじん切り:小さじ1   タイムの葉:2枝分   じゃがいも:1/4個   生ハム:1枚   パルメザンチーズ:大さじ1

作り方

  • 香味パン粉を作ります。フライパンでパン粉を空いりします。じゃがいもは皮を剥いてみじん切りに、生ハムはみじんぎりにします。パン粉が薄いキツネ色になるまで炒まったら、香味パン粉の材料全てを混ぜ合わせます。
  • 鍋にオリーブオイルと皮をむき半分に切ったにんにくを入れ、弱火で加熱しにんにくオイルを作ります。
  • 天板にオーブンシートをしいて、塩こしょう、オリーブオイルをふります。三枚卸しにしてアジを並べ、[1]をのせ、上からオリーブオイルをふりかけます。
  • (3)を180℃のオーブンで6分程度焼きます。
  • 器にベビーリーフをしき、塩とオリーブオイルを軽くふりかけます。上に(4)をのせます。

まだまだある!おすすめレシピ

  • 緑豆スープ

  • 豚の豆苗巻きさっと煮

  • かぼちゃのチーズケーキ

  • クロックムッシュ

  • スコッチエッグ

  • ヨーグルトムース レモン風味

  • キャベツの丸ごと煮込み

  • 洋風手巻き弁当

  • まぐろのステーキ

  • 洋梨のコンポート

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 韓国乾麺詰め合わせ 12袋

    大人気韓国ラーメンの詰め合わせ12袋‼

  • 20%オフ【ラーメン我馬】赤うま 豚骨こく味(2食入)

    お湯を沸かせばすぐできる♪ 我馬の味がご自宅でお楽しみいただけます。

  • <冷凍>【京都どんぐり】京野菜の入った京風お好み焼 もちチーズ玉

    お子様にも大人気!おもちとチーズ、九条ねぎたっぷりのお好み焼!

  • CJ美酢3種セット(ざくろ・もも・カラマンシー)900ml×3本

    果実発酵のチカラで中からキレイに!

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

スマイルマネー残高照会専用サイトへ

フレスタスマイルカード併用でWでお得に

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 本社:広島県広島市安佐南区緑井5-18-12 株式会社フレスタホールディングス  TEL:082-207-4000  / 株式会社フレスタ  TEL:082-207-4140 (代) /FAX:082-870-3110

Copyright by FRESTA Co.,Ltd