• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

スパイシースペアリブ

  • 印刷する
材料(4人分)

豚スペアリブ:1kg   サニーレタス:適宜   スライス玉ねぎ:適宜 ●つけ汁   パイナップルジュース:2/3カップ   しょうゆ:1/3カップ   :大さじ3   チリソース:大さじ3   にんにくの薄切り:1片分   赤唐辛子の小口切り:1本分   ローリエ:2枚

作り方

  • 漬け汁の材料を混ぜ合わせ、スペアリブを半日つけ込みます。
  • オーブンペーパーを敷いた天板に1をのせ、200度のオーブンでこんがりと焼きます。
  • 器に2を盛りつけ、サニーレタス、スライス玉ねぎを添えます。
  • ●ワンポイント 豚肉には糖質や疲労物質の代謝を促し、スタミナアップや疲労回復に効果があると言われているビタミンB1が大変豊富に含まれています。 パイナップルジュースに含まれるクエン酸と一緒に調理する事で疲労回復効果がさらに高まり肉質も柔らかくなります。 この料理はジューシーな肉の旨味が味わえる他、アウトドアメニューに最適。 おいしさ研究所 池尻悦二

まだまだある!おすすめレシピ

  • 里芋のポテトサラダ

  • 紅茶風味のフレンチトースト

  • 抹茶のババロア

  • もち豚と筍とじゃがいものエスカルゴバター炒め

  • パスタ入りキッシュ

  • さつまいものアイスクリーム

  • 鶏とクコと長ネギソース

  • 牛もも肉のステーキ 赤ワインバター風味

  • じゃがベーコンマフィン

  • ビーフンオムレツ

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • A【尾西食品】ライスクッキー いちご味  1箱(6g×8枚入り) 48g

    小麦、乳、卵を使わず、米粉を使用。アレルギー物質(特定原材料等)27品目不使用のクッキーです。

  • 【ミツイシ】日向夏ドレッシング 290ml

    皮のみじん切りがシャキシャキしています!! 日向夏(宮崎県産)をまるごと使って作りました。

  • A〈冷凍〉【アレフ】びっくりドンキー 乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(ソース入)2個入×2セット

    びっくりドンキーのお店で使用しているハンバーグで、乳、小麦 卵を使わず作った商品です。

  • 【ONE DESIGNS】抗ウィルス剤 ウィルスボマー スプレータイプ(200ml)

    部屋の細菌・ウィルスを撃退!抗菌・抗ウィルス剤ウィルスボマー! 今ならマスク10枚のおまけつき!

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

スマイルマネー残高照会専用サイトへ

フレスタスマイルカード併用でWでお得に

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 本社:広島県広島市安佐南区緑井5-18-12 株式会社フレスタホールディングス  TEL:082-207-4000  / 株式会社フレスタ  TEL:082-207-4140 (代) /FAX:082-870-3110

Copyright by FRESTA Co.,Ltd