プルコギバターしょうゆTEMAKI~韓国~

材料(3~4人分)
牛肉(薄切り):250g 玉ねぎ:1/2個 【A】 ・キッコーマン いつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ:大さじ2.5 ・酒:大さじ1 ・マンジョウ 米麹こだわり仕込み本みりん:大さじ1 ・エスビー食品 菜館コチュジャン:大さじ1/2 ・にんにく(すりおろし):小さじ1/2 ・白ごま: バター:10g ご飯:1.5合分 卵:1個 ピーマン:2個 サニーレタス(グリーンリーフ):3~4枚 にんじん:1/2本 のり:4枚
- サニーレタスは大きめちぎり、にんじんは千切りにする。のりは適当な大きさに切る。
- 玉ねぎは薄切りにする。ホットプレートにバターを熱し、牛肉を炒める。
火が通ったら玉ねぎと【A】を加えて玉ねぎがしんなりするまで炒める。 - いったん加熱を止めて、②を丸く広げて中央にくぼみを作る。そこにご飯とピーマン、卵をのせる。
- ホットプレートを再び温め、肉とご飯などを混ぜ合わせる。のりに野菜と一緒にのせて巻く。
-
A【尾西食品】ライスクッキー ココナッツ風味 1箱(6g×8枚入り) 48g
小麦、乳、卵を使わず、米粉を使用。アレルギー物質(特定原材料等)27品目不使用のクッキーです。
-
A〈冷凍〉【アレフ】びっくりドンキー 乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(ソース入)2個入×2セット
びっくりドンキーのお店で使用しているハンバーグで、乳、小麦 卵を使わず作った商品です。
-
A【Aff×NIKKOH】アレルゲンフリーチョコレート マイルド(60g) 5個セット
乳アレルギーをお持ちの方でも安心してお召し上がり頂けます。
-
【ONE DESIGNS】抗ウィルス剤 ウィルスボマー スプレータイプ(200ml)
部屋の細菌・ウィルスを撃退!抗菌・抗ウィルス剤ウィルスボマー! 今ならマスク10枚のおまけつき!