• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

音戸しらすと季節野菜のパスタ

  • 印刷する
材料(2人分)

パスタ:180g   音戸しらす:50g   茄子:1/2本   キャベツ:1/8個   赤パプリカ:1/4個   オクラ:4本   にんにく:1片   タカの爪:1/2本   オリーブオイル:適量   醤油:小さじ1   刻みのり:適量   :適量   こしょう:適量

作り方

  • フライパンにニンニクのみじん切り・タカの爪を入れて熱する。香りがしたら、しらすを入れて軽く炒める。
  • [1]に2cm角にカットした茄子とキャベツ・赤パプリカを入れて炒める。
  • パスタを茹でて、[2]のフライパンに入れて炒める。EXオイルを加え乳化させる。醤油・塩・こしょうで味付けして盛り付ける。
  • 塩茹でしたオクラを1cm角にカットしのせる。海苔をちらす。

まだまだある!おすすめレシピ

  • トマトのミモザサラダ

  • ホタテと枝豆のガトー仕立て

  • チキンのバジリコ風味ソテー

  • 甘海老とお宝とまとのカペリーニ

  • とまとのぶっかけうどん

  • 鰆とお宝トマトのタルト

  • 若鶏もも肉のグリル・ミニトマトのグリル添え

  • ギリシャサラダ

  • チキンのトマト煮込み

  • スモークサーモンとホーレン草のトマトクリームパスタ

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • CJ美酢3種セット(ざくろ・もも・カラマンシー)900ml×3本

    果実発酵のチカラで中からキレイに!

  • <冷凍>【ハシリー】北極星オムライス

    オムライス発祥のお店といわれる「北極星」で提供されているこだわりのオムライスを、冷凍食品で再現しました!

  • 20%オフ【ラーメン我馬】赤うま 豚骨こく味(2食入)

    お湯を沸かせばすぐできる♪ 我馬の味がご自宅でお楽しみいただけます。

  • 韓国乾麺詰め合わせ 12袋

    大人気韓国ラーメンの詰め合わせ12袋‼

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

スマイルマネー残高照会専用サイトへ

フレスタスマイルカード併用でWでお得に

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 本社:広島県広島市安佐南区緑井5-18-12 株式会社フレスタホールディングス  TEL:082-207-4000  / 株式会社フレスタ  TEL:082-207-4140 (代) /FAX:082-870-3110

Copyright by FRESTA Co.,Ltd