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和風

ぶりの生姜焼き

ぶりの生姜焼き

ジャンル:和風


更新日:2011年11月2日

作り方
  1. キャベツ、紫キャベツは千切りにして水に数分さらす。玉ねぎは薄くスライスする。ぶりは軽く塩、こしょうを振り、薄力粉を薄くまぶす。
  2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、(1)のぶりを焼く。裏返したらぶりを寄せて(1)の玉ねぎを入れて炒める。
  3. Aを加えて全体にからめる。
  4. お皿に盛って、(1)のキャベツ、ミニトマトを添える。
材料(4人分)

ぶり切り身 4切 塩・こしょう 各少々 薄力粉 適宜 玉ねぎ 1/2個 ◎A 生姜(すりおろし) 大さじ2 醤油 大さじ3 酒 大さじ3 みりん 大さじ3 砂糖 大さじ1 にんにく(すりおろし) 小さじ1 キャベツ 1/8個 紫キャベツ 1/4個 ミニトマト 4個 サラダ油 大さじ1

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