オイルサーディンのイタリアングラタン
材料(4人分)
オイルサーディン：1缶（100g） じゃがいも：4個（300g） 玉ねぎ：1個 ミニトマト：10個 顆粒チキンコンソメ：小さじ1（5g） 塩・こしょう：各少々 市販のトマトソース：1缶（300g） 醤油：小さじ1 パルメザンチーズ：大さじ2 パン粉：大さじ2 イタリアンパセリ：適宜
- じゃがいも、玉ねぎは薄くスライスする。ミニトマトは半分に切る。
- グラタン皿に（１）のじゃがいもを敷き、その上に（１）の玉ねぎをのせる。
- チキンコンソメ、塩、こしょうをふり、トマトソースをかける。
- オイルサーディンをのせてその上に醤油をかけ、（１）のトマトをのせる。
- チーズ、パン粉、オイルサーディンの缶汁をかけて180度のオーブンで約20分焼く。
- 仕上げにイタリアンパセリを飾る。
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卵ロール -
ペッパーシンケンとカマンベールのサンド -
シトラスジュレ -
マグロの生春巻きサラダ仕立て -
豆乳のパンナコッタ -
洋梨のポルトワインゼリー -
むし鶏とトマトのピリ辛サラダ -
ヨーグルトスープ -
ズッキーニのパスタ仕立て -
クリスピーチキン
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