• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

夏野菜の和風カレー

  • 印刷する
材料(4人分)

豚こま切れ肉:300g 、玉ねぎ:1/2個 、人参:1/2個 、長なす:2個 、オクラ:8本 、ミニトマト:8個 ◎めんつゆ. 、つゆの素:100cc 、:700cc 、市販のカレールウ:2かけ(約40g) 、水溶き片栗粉:大さじ2~3 、サラダ油:大さじ2 、雑穀入りご飯:茶碗4杯分

作り方

  • 玉ねぎ、人参は粗みじん切りにする。なすはへたを取り、乱切りにする。オクラはへたを取り、さっとゆでる。
  • 厚手の鍋にサラダ油大さじ1を熱して、玉ねぎ、人参を炒め、豚肉を入れて炒める。めんつゆを加え中火にかけ、沸騰したら、カレールウを入れて煮る。最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、なす、オクラ、ミニトマトを焼く。
  • 器にご飯を盛り、(2)をかけ、(3)の野菜を飾る。

まだまだある!おすすめレシピ

  • アボガドのごま醤油和え のり添え

  • うなぎの卵とじ丼

  • 日の出ぶりのしょうが焼き

  • 関西風お雑煮

  • れんこんのヨーグルトわさび醤油和え

  • じゃがいものニョッキ

  • 海苔のシューマイ・ほうれん草

  • 竹の子と蓮根のはさみ揚げ

  • 北岡流 茶碗蒸し

  • ねぎまワンタン鍋

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【博多華味鳥】水たきセット 3~4人前

    【200Pプレゼント】博多・中州の「水たき料亭 博多華味鳥」の鍋セットです。

  • 【Guittard】ギタード・フェアトレードチョコレートバー(カカオ分91%)

    カカオ分91%のエキストラダークチョコレート。

  • 【木次乳業】 プレミアムアイスクリーム VANAGA 8個セット

    【300pプレゼント】奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム

  • 【井上醤油】 蕃茄(とまと)甘酒 720ml

    井上醤油の自家製米麹(仁多米)を醸した甘酒と奥出雲農園のトマトをあわせた変わり甘酒です。

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

ギフトカード

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd