• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

かきと京野菜の炊き合わせ

  • 印刷する
材料(4人分)

かき:250g 、木綿豆腐:1/2丁 、えのき茸:1/2袋 、水菜:1束 、片栗粉:適宜 、練りわさび:適宜 ●煮汁 、だし汁:2・1/4カップ 、醤油:1/4カップ 、みりん:1/4カップ

作り方

    栄養豊富な京野菜は煮物にぴったりです。
  • 豆腐は4等分し、えのき茸は根元を切り落とし、食べやすく手でほぐす。
  • 水菜は5cmの長さに切る。
  • かきは海水程度の塩水でやさしく洗って水気をきり、片栗粉をまんべんなくまぶし、余分な粉を落としておく。
  • 鍋に煮汁を煮立て、1を入れ、中火で5分ほど煮る。2を加えてさっと火を通す。
  • 器に盛り、わさびをお好みでのせる。

まだまだある!おすすめレシピ

  • 金新菜入り,れんこん生酢

  • 鴨肉と水菜のハリハリ鍋

  • 広島風焼パスタ目玉焼きのせ

  • うなぎとじゃがいもとしいたけ

  • 減塩味噌のポークソテー

  • 豆腐と豚肉の味噌炒め

  • わかめスープ

  • 長いもの和風グラタン

  • 豚のしょうが焼き

  • まぜご飯

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【井上醤油】 蕃茄(とまと)甘酒 720ml

    井上醤油の自家製米麹(仁多米)を醸した甘酒と奥出雲農園のトマトをあわせた変わり甘酒です。

  • 【BIO DO】北海道タマネギドレッシング 200ml

    食べてみたいドレッシングアンケート1位!年内10%割引!北海道産もみじ玉葱をたっぷり使用した特別なドレッシング。

  • 【Guittard】ギタード・フェアトレードチョコレートバー(カカオ分91%)

    カカオ分91%のエキストラダークチョコレート。

  • 【木次乳業】 プレミアムアイスクリーム VANAGA 8個セット

    【300pプレゼント】奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

ギフトカード

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd