• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

タピオカ入り山芋汁粉

  • 印刷する
材料(4人分)

山芋(皮を洗い皮のついたまま蒸し器で約20分蒸す):150g 、タピオカ(ひたひたの水に約2時間浸ける。できれば一晩):50g ●A. 、ココナツミルク:1カップ 、牛乳:1カップ 、砂糖:2/3カップ

作り方

  • 浸したタピオカを鍋底にくっつかないように、透明になるまでゆでます。
  • 山芋は熱いうちに皮をむいて、マッシャーでつぶします。
  • 2.にA.を加えてよく混ぜ、火にかけてかき混ぜながら温め、タピオカを加えます。 (熱いままでも、冷やしてもよい)
  • ○山芋効用 性味: 平、甘 帰経: 肺、脾、腎 効用: 滋養強壮章句品であり、自汗、下痢、おりもの、頻尿、虚弱、倦怠などに作用がある

まだまだある!おすすめレシピ

  • うざく

  • 里芋の煮物

  • かつおの幽庵焼き

  • モッツァレラ生ハム巻きマリネ

  • 薩摩若どりのくわ焼き

  • スペアリブと大根の五香粉煮

  • 抹茶ミルク羹

  • チャーシュー

  • よくばりそうめん

  • 柿の味噌グラタン

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【Bimi Smile】広島県庄原産 フレスタこしひかり(4kg)

    中国山地に囲まれた肥沃な大地、庄原で栽培されたこしひかり!夏の間、昼夜の寒暖差が大きくおいしいお米ができます。

  • 【木次乳業】 プレミアムアイスクリーム VANAGA 8個セット

    奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム

  • 【FRESTA Bimi Smile】九州産の4つの野菜で作った乳酸菌&陽光酵素青汁 3g×20

    4種の九州産野菜に75種の植物発酵エキス、乳酸菌を配合した青汁です。

  • 《10%オフ》【コストコ】ブラウン&ハーレー アーモンドロカ 袋入り 450g

    アーモンドロカの定番フレーバーです。チョコでつつまれたバタークランチにカリフォルニア産のアーモンドがたっぷり♪

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd