• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

タピオカ入り山芋汁粉

  • 印刷する
材料(4人分)

山芋(皮を洗い皮のついたまま蒸し器で約20分蒸す):150g 、タピオカ(ひたひたの水に約2時間浸ける。できれば一晩):50g ●A. 、ココナツミルク:1カップ 、牛乳:1カップ 、砂糖:2/3カップ

作り方

  • 浸したタピオカを鍋底にくっつかないように、透明になるまでゆでます。
  • 山芋は熱いうちに皮をむいて、マッシャーでつぶします。
  • 2.にA.を加えてよく混ぜ、火にかけてかき混ぜながら温め、タピオカを加えます。 (熱いままでも、冷やしてもよい)
  • ○山芋効用 性味: 平、甘 帰経: 肺、脾、腎 効用: 滋養強壮章句品であり、自汗、下痢、おりもの、頻尿、虚弱、倦怠などに作用がある

まだまだある!おすすめレシピ

  • さばのうま煮

  • ふわふわ納豆揚げ餅 雲遊風

  • 肉じゃがコロッケ

  • ひつまぶし

  • 柿と大根のなます

  • ホットプレート瓦そば

  • ねぎと鶏肉の治部煮

  • 牡蠣の昆布蒸し ゆず味噌添え

  • ゴーヤのサラダ

  • ごまマヨベジタブルパン粉焼き

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • <広島県倉橋町産>お宝とまと【約1kg箱】

    ~こだわりぬいた“紅”の旨み~ 甘味、酸味のバランスの整ったトマトはまさに“お宝”

  • 【八天堂】コンテ・フレスタ限定 八天堂スイーツパン詰合せ

    コンテ・フレスタオリジナル!ふんわかとろりんのくりーむパンと、さくさく食感のスイーツパンセット。

  • 【コストコ】ハーシーキスチョコ 1.58kg

    日本でもおなじみのキスチョコの大容量です。友達とシェアしてもいいですね。

  • 【コストコ】マセズ プレーントリュフ 500g×2缶

    人気のマセズのフレンチプレーントリュフ♪口どけなめらかでロングヒット商品です。

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

ギフトカード

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd