• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

ゴーヤーとにんにくの芽の炒め物

  • 印刷する
材料(4人分)

ゴーヤー:1本 、ニンニクの芽:100g 、ベーコン:4枚 、にんにくみじん切り:2片分 、赤ピーマン:1個 、オリーブ油:大2 ●A 、醤油:大1 、:大2 、塩こしょう:少々

作り方

  • ゴーヤーは縦半分に切り、スプーンで種をとり、斜めに薄切りにする。ニンニクの芽は5cmの長さに切る。
  • 鍋に湯を沸かし、1をさっとゆでる。
  • ベーコンは3~4cm幅に切る。ピーマンは種をとり、斜めに細切りにする。
  • フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを入れて炒め、2と3を加えて炒め、Aで手早く調味する。

まだまだある!おすすめレシピ

  • 秋のあんかけ皿うどん

  • 春雨の中華サラダ

  • 揚げ鶏の薬味ソースがけ

  • 焼肉チャーハンレタス巻き

  • 旬野菜のごまみそがけ

  • あんかけ炒飯

  • 棒々鶏風そうめん

  • スパイシースープの牛肉麺

  • 乾焼明蝦~エビのチリソース煮~

  • 肉焼売

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【コストコ】リンツ リンドールトリュフチョコレートアソート5種類600g

    スイスの有名メーカーのチョコレートは口どけなめらか♪5種類のチョコレートが入っているので贈り物にも。

  • 【木次乳業】 プレミアムアイスクリーム VANAGA 8個セット

    奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム

  • 北海道タマネギドレッシング お試し3種セット

    北海道たまねぎドレッシング、羽札幌甘エビ香味、とうもろこし香味の3種類セット。

  • 【Bimi Smile】広島県庄原産 フレスタこしひかり(4kg)

    中国山地に囲まれた肥沃な大地、庄原で栽培されたこしひかり!夏の間、昼夜の寒暖差が大きくおいしいお米ができます。

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd