• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

さばの香草パン粉焼き

  • 印刷する
材料(4人分)

さば片身:1枚 、にんにく:1片 、パセリ:1枝 、パン粉:大2 、ミートソース:1袋 、塩こしょう:適宜 、小麦粉:適宜 、オリーブ油:適宜 、オリーブオイル:大1

作り方

  • さば片身1枚は食べやすく切り、塩こしょうと小麦粉をまぶす。オリーブ油を熱したフライパンで両面を焼く。
  • にんにく1片とパセリ1枝をみじん切りし、ボウルでパン粉大2と混ぜる。
  • 耐熱皿に市販のミートソース1袋を入れ、1のさばをのせて2のパン粉をふりかける。オリーブオイル大1を全体にかけ、200度に熱したオーブンでこんがりと焼く。

まだまだある!おすすめレシピ

  • 牛ヒレ肉のマスタードソース

  • 里芋のポテトサラダ

  • 鮭のホイル包み焼き

  • 豆腐のレアチーズケーキ

  • チーズフォンデュ

  • フルーツとヨーグルトのスープ

  • ハンバーグステーキ プリンセス風

  • じゃがいものパンナコッタ

  • 金時芋のポタージュスープ

  • くるみのチョコレートケーキ

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【博多華味鳥】もつ鍋セット 3~4人前

    九州産銘柄鶏「華味鳥」のハラミと牛小腸とでオリジナルなもつ鍋セットを作りました。

  • 【伊勢糀屋】 糀ぷりん 10個詰合せ

    伊勢神宮前創業200年の味噌・醤油醸造元ならではの発酵スイーツ!"

  • 【ビールや白ワインと相性抜群!! 無添加】三國屋 うみべのしおのり 全形8枚分(10切80枚)

    一番摘み有明海苔使用した、シンプルだけど飽きのこない海苔。広島の老舗「三國屋」による無添加海苔です。

  • 【コストコ】リンツ リンドールトリュフチョコレートアソート5種類600g

    スイスの有名メーカーのチョコレートは口どけなめらか♪5種類のチョコレートが入っているので贈り物にも。

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

ギフトカード

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd