• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

かきのみぞれ鍋

  • 印刷する
材料(4人分)

生かき(むき身):500~600g   白菜:1/4株   春菊:1束   豆腐:1丁   えのき茸:1袋   しめじ:1パック   わかめ(塩蔵):80g   切り餅:4個   大根おろし:1カップ   :6カップ   昆布(10cm角):1枚   青ねぎ(小口切り):適量 ●ポン酢   レモン汁:大1   :大3   だし汁:大2   醤油:100cc

作り方

  • かきはボウルに入れ、塩大さじ1と大根おろしをひとつかみ入れて軽くもみ、水洗いする。
  • 白菜は食べやすい大きさに切り、春菊は根を切り落とす。豆腐は8等分にする。えのき茸・しめじは石づきを切りほぐしておく。わかめは水で戻しておく。
  • ポン酢の材料は合わせておく。
  • 土鍋に水と昆布を入れ、火にかけ沸騰したら大根おろしを加え2~3分煮る。
  • 火の通りにくいものから入れ、具材に火が入ったら青ねぎを加えたポン酢でいただく。

まだまだある!おすすめレシピ

  • 玄米焼きおにぎりと生ハム&菜の花おひたしのほうじ茶漬け

  • ゴーヤーのおぼろ昆布和え

  • ごまマヨベジタブルパン粉焼き

  • かにの炊きおこわ

  • さんまのかば焼き

  • さんまのおろし煮

  • 小松菜のモッツァレラチーズの塩麹和え

  • 焼肉巻

  • 金針菜入り、れんこん生酢

  • つみれ鍋

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【会員様送料無料】ユニフリー 3層マスクふつうサイズ 50枚

    大容量50枚入り不織布マスクです。3層構造で花粉や飛沫をブロック!

  • A<冷凍>【140円引き】【餃子計画】グルテンフリー ニッポンのギョーザ 12個入り 三袋セット

    「米粉」のもっちり皮で「国産の具(国産野菜、国産豚肉使用)」をやさしく包んだ ニッポンスタイルのギョーザです。

  • 【瀬戸内ジャムズガーデン】初夏の爽やか系マーマレード3本セット

    酸味、苦み共に爽やかに感じられるマーマレードを厳選しました。

  • A【尾西食品】ライスクッキー ココナッツ風味  1箱(6g×8枚入り) 48g

    小麦、乳、卵を使わず、米粉を使用。アレルギー物質(特定原材料等)27品目不使用のクッキーです。

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

スマイルマネー残高照会専用サイトへ

フレスタスマイルカード併用でWでお得に

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 本社:広島県広島市安佐南区緑井5-18-12 株式会社フレスタホールディングス  TEL:082-207-4000  / 株式会社フレスタ  TEL:082-207-4140 (代) /FAX:082-870-3110

Copyright by FRESTA Co.,Ltd