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カンタンレシピ!おうちごはん!

チヂミ

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材料(4人分)

豚肉:100g 、キムチ:100g 、お好み焼き粉:200g 、にら:2束 、ごま油:適量 、タコ、イカ等お好みで具を入れて下さい

作り方

    栄養たっぷりの野菜でヘルシーに
  • 豚肉と備後和風キムチを細切りに、にらは長さ4cmに切る。
  • ボウルにお好み焼き粉を入れ、水でといて混ぜ、1を混ぜ合わせる。
  • フライパンにごま油を熱し、2を入れ、おたまで伸ばす。
  • 片面に焦げめがついたら裏返し、裏面も焼く。

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