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カンタンレシピ!おうちごはん!

フルーツジュース

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材料(各2人分)

●バナナミルク 、バナナ:1本 、牛乳:1.7カップ 、ハチミツ:大1 、レモン汁: ●パパイヤのネクター 、パパイヤ: 、:1カップ 、砂糖:50g 、:少々 、レモン汁:小 ●オレンジウーロンティー 、オレンジ:1個 、ウーロン茶・氷: ●マンゴーヨーグルトドリンク 、マンゴー:1個 、ヨーグルト:200g 、砂糖:大1/2 、レモン汁:小2

作り方

    簡単おいしい ●バナナミルク バナナ一本の皮をむき、一口大に切る。ミキサーに牛乳1.7カップ、ハチミツ大1、バナナを入れて回す。仕上げにレモン汁を加える。 ●パパイヤのネクター パパイヤは種と皮をとり、一口大に切る。ミキサーにパパイヤ、氷1カップ、砂糖50g、氷少々、レモン汁小を入れ回し、グラスに注ぐ。 ●オレンジウーロンティー オレンジ一個を薄い輪切りにする。濃いめの熱いウーロン茶に氷とオレンジを入れる。マンゴー1個の皮と種をとり、一口大に切る。 ●マンゴーヨーグルトドリンク ミキサーにマンゴーとヨーグルト200g、砂糖大1/2、レモン汁小2を入れ回す。

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