• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

ホタテと豆のサラダ

  • 印刷する
材料(4人分)

ホタテ(刺身用):4粒   スナップエンドウ:6本   グリーンピース:1パック   ミニトマト:8個   赤玉ねぎ:1/4個   グレープフルーツ:1/2個   イタリアンパセリ:4枝   清酒:大さじ1   みりん:大さじ1   白ワインビネガー:小さじ1   マスタード:小さじ1   オリーブオイル:大さじ2   :小さじ1/2

作り方

  • ホタテは塩と酒(分量外)を入れた湯にさっと通して冷水にとり、水気を切って1/4に切る。
  • スナップエンドウとグリーンピースは塩茹でする。赤玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。ミニトマトは1/2に切る。グレープフルーツは実を取り出す。
  • 【ドレッシング】を作る。酒とみりんを煮切って冷まし、残りの調味料と混ぜ合わせる。
  • ドレッシングと① ②を和え、グラスに盛り付けてイタリアンパセリを添える。

まだまだある!おすすめレシピ

  • スモークサーモンとホーレン草のトマトクリームパスタ

  • じゃがいものニョッキ 芽吹きのソース

  • 白身魚の香り高いきのこソース

  • ヒロのペスカトーレ

  • あさりのリングイーネピッコレ ジェノベーゼペースト風味

  • 若鶏モモ肉のカチャトーラ風

  • カールカルボナーラ

  • 穴子と海老と野菜のフリットバーニャカウダソース

  • 春野菜たっぷり鯛のポアレ

  • オイルサーディンと秋野菜のパスタ

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • A【尾西食品】ライスクッキー ココナッツ風味  1箱(6g×8枚入り) 48g

    小麦、乳、卵を使わず、米粉を使用。アレルギー物質(特定原材料等)27品目不使用のクッキーです。

  • 【ミツイシ】日向夏ドレッシング 290ml

    皮のみじん切りがシャキシャキしています!! 日向夏(宮崎県産)をまるごと使って作りました。

  • 【会員様送料無料】ユニフリー 3層マスクふつうサイズ 50枚

    大容量50枚入り不織布マスクです。3層構造で花粉や飛沫をブロック!

  • 【取寄】【ONE DESIGNS】抗ウィルス剤 ウィルスボマー スプレータイプ(200ml)

    部屋の細菌・ウィルスを撃退!抗菌・抗ウィルス剤ウィルスボマー!

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

スマイルマネー残高照会専用サイトへ

フレスタスマイルカード併用でWでお得に

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 本社:広島県広島市安佐南区緑井5-18-12 株式会社フレスタホールディングス  TEL:082-207-4000  / 株式会社フレスタ  TEL:082-207-4140 (代) /FAX:082-870-3110

Copyright by FRESTA Co.,Ltd