鰤の香草パン粉焼き
材料(2人分)
鰤：2切れ 、パン粉：1/2ｶｯﾌﾟ 、バジル：小さじ1 、パセリ：小さじ2 、チリパウダー：小さじ1/2 、粉チーズ：大さじ1 、溶き卵：適量 、小麦粉：適量 、ミニトマト：4個 、イタリアンパセリ：適量 、塩こしょう：適量
- 鰤に塩こしょうしておく。
- 香草パン粉の材料をよく混ぜ合わす。溶き卵と小麦粉をよく混ぜ合わせる。
- 鰤に、混ぜた卵と小麦粉、香草パン粉の順で衣をつける。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、鰤を入れて両面をこんがりと焼く。ミニトマトも一緒に焼く。
- 皿に盛り付けて、ミニトマト、イタリアンパセリと共に添える。
-
サーモンとパルミジャーノのパスタ -
鶏肉のカチャトーラ -
小海老とペンネのトマトクリームグラタン -
鶏と菜の花と新じゃがのソテー -
お宝トマトの詰め物 -
野菜のピッツァ -
海の幸のスパゲティ -
海老のアメリカンクリームがけピラフ -
イカと夏野菜のぺペロンチｰノ -
ベジタブルライス
-
【八天堂】コンテ・フレスタ限定 八天堂スイーツパン詰合せコンテ・フレスタオリジナル!ふんわかとろりんのくりーむパンと、さくさく食感のスイーツパンセット。
-
【ミツイシ】日向夏ドレッシング 300ml皮のみじん切りがシャキシャキしています!! 日向夏(宮崎県産)をまるごと使って作りました。
-
【木次乳業】 プレミアムアイスクリーム VANAGA 8個セット奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム
-
【FRESTA Bimi Smile】九州産の4つの野菜で作った乳酸菌&陽光酵素青汁 3g×204種の九州産野菜に75種の植物発酵エキス、乳酸菌を配合した青汁です。
