牛肉と野菜の胡麻ソース和え
材料(材料 ３人分)
牛こま切れ肉：200ｇ キャベツ：1/8個 赤・黄パプリカ：各1/4個 玉ねぎ：1/6個 もやし：1/3袋 サラダ油：適量 青ねぎ(小口切り)：適量 【胡麻ソース】：(作りやすい分量) しょうゆ：150ｍｌ みりん：大さじ1 酒：大さじ1 白みそ：15ｇ 砂糖：100ｇ 生姜：15ｇ にんにく：5ｇ 白ゴマ：15ｇ 黒ゴマ：15ｇ 玉ねぎ：1/4個
- 胡麻ソースの材料を全てミキサーにかける。なめらかになったら鍋に移し火にかけ煮立たせる。
- キャベツはざく切り、パプリカは細切り、玉ねぎはくし切りにする。
- フライパンをサラダ油を熱し、②の野菜を炒め、一旦取り出す。
- 同じフライパンにサラダ油を追加し、牛肉を炒める。火が通ったら野菜を戻す。
- 胡麻ソースをお好み加えて全体に絡める。
- 皿に盛り、青ねぎ、お好みで胡麻（分量外）をふる。
-
真鯛のソテー、サフラン風味の白ワインソース -
野菜たっぷりクリームシチュー -
ぺリゴール風サラダ -
スモークサーモンのムースとグリーンアスパラガスとトマトクーリー -
シシトウのペペロナータ -
鶏肉のバジル炒め -
豆乳と豆のカルボナーラ -
ほうれん草とサーモンのパスタ＆ブロッコリーのガーリックソテー -
鮭のピカタ簡単トマトソース -
アッシェ・パルマンティエ
-
【ONE DESIGNS】抗ウィルス剤 ウィルスボマー スプレータイプ(200ml)部屋の細菌・ウィルスを撃退!抗菌・抗ウィルス剤ウィルスボマー! 今ならマスク10枚のおまけつき!
-
A【尾西食品】ライスクッキー ココナッツ風味 1箱(6g×8枚入り) 48g小麦、乳、卵を使わず、米粉を使用。アレルギー物質(特定原材料等)27品目不使用のクッキーです。
-
A<冷凍>【140円引き】【餃子計画】グルテンフリー ニッポンのギョーザ 12個入り 三袋セット「米粉」のもっちり皮で「国産の具(国産野菜、国産豚肉使用)」をやさしく包んだ ニッポンスタイルのギョーザです。
-
【川崎飲料】ドルチェポップレモネード 340ml×6本セット厳選シチリア産レモン果汁を10%使用した微炭酸レモネード。女性に大人気の味わいです。
