• ネットで注文、お店で受け取る
  • 厳選!オンラインショップ コンテ・フレスタ
  • おうちに届くネットスーパー エブリデイフレスタ
  • 全店の最新情報をチェック 店舗検索・Webチラシ

カンタンレシピ!おうちごはん!

サンマの酢じめ

  • 印刷する
材料(4人分)

サンマ:2尾 、:30~40g 、きゅうり:1本 、:大1 、【三杯酢】: 、:大2 、砂糖:大2 、薄口醤油:大2 、【からし酢みそ】: 、白味噌:50g 、:大1 、さとう:大1 、ねりからし:小1

作り方

  • サンマは3枚におろし骨抜きで中骨を抜く。塩を振り冷蔵庫で30分~1時間おいて水洗いする。
  • きゅうりは薄切りにし300ccの水に塩大さじ1を加えた塩水に10分ほど漬けて絞る。
  •  【三杯酢】の材料を合わせ[1]のサンマを5分漬け込む。【からし酢みそ】の材料を合わせておく。
  • サンマを食べやすい大きさに切り、きゅうりと共に器に盛り、からし酢みそをかける。

まだまだある!おすすめレシピ

  • うなぎ白焼の和風カルパッチョ

  • トマトそうめん

  • スティック大学芋

  • わけぎとあさりのぬた

  • 鯛と蛤の紙包み焼き

  • 鰻巻き

  • 夏野菜の豆腐麺サラダ

  • 煮しめ

  • 空豆ご飯

  • 豚と白菜の重ね蒸し

バイヤー厳選!おすすめ商品

  • 【ミツイシ】日向夏ドレッシング 300ml

    皮のみじん切りがシャキシャキしています!! 日向夏(宮崎県産)をまるごと使って作りました。

  • 《10%オフ》【コストコ】ブラウン&ハーレー アーモンドロカ 袋入り 450g

    アーモンドロカの定番フレーバーです。チョコでつつまれたバタークランチにカリフォルニア産のアーモンドがたっぷり♪

  • 【Bimi Smile】広島県庄原産 フレスタこしひかり(4kg)

    中国山地に囲まれた肥沃な大地、庄原で栽培されたこしひかり!夏の間、昼夜の寒暖差が大きくおいしいお米ができます。

  • 【コストコ】リンツ リンドールトリュフチョコレートアソート5種類600g

    スイスの有名メーカーのチョコレートは口どけなめらか♪5種類のチョコレートが入っているので贈り物にも。

  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
  • もっと見る
お料理レシピに戻る

新しいフレスタカード誕生。

スマイルネット倶楽部

ログインしてください。

ログインID

※ログインIDには、「ご登録のメールアドレス」又は「スマイルカード番号(ハイフンなし)」をご入力ください。

パスワード

※パスワードをお忘れの方はこちら

※ログイン出来ない方はこちら

※フレスタからのメールが届かない方

「フレスタ」自社ブランドの魅力を徹底解剖

おいしい話

フレスタが推薦するオススメのお酒

今月のお買い得 月安

WEBチラシ

ページの先頭へ

ココロ、カラダに、スマイル。FRESTA 株式会社フレスタ 本社:広島県広島市西区横川町3-2-26 TEL:082-233-1100 (代)FAX:082-233-0200

Copyright by FRESTA Co.,Ltd