海老と春野菜のフリットとバーニャカウダ｜お料理レシピ

ブラックタイガー：4尾、アスパラガス：2本、サムソ（チーズ）：60g 、うど：1/6本＜フリット生地＞、卵：1個、卵白：1個分、小麦粉：70g 、ビール：30cc 、パセリ（みじん切り）：適量＜バーニャカウダ＞、にんにく：3かけ、アンチョビ：6枚、オリーブオイル：50ｃｃ、生クリーム：100ｃｃ

バーニャカウダを作ります。生クリーム以外の材料をミキサーに入れて回し、鍋に移します。弱火で火を入れて香りを出し、生クリームを入れて沸かします。
フリットの生地を作ります。ボウルに卵と小麦粉を入れ、よく混ぜてビールを入れてのばします。卵白を泡立てて混ぜ、パセリのみじん切りを混ぜます。
アスパラは３等分に切り、うど・チーズはアスパラの長さに合わせて切ります。掃除した海老と野菜、チーズを[2]の衣につけ、180℃の油でかりっと揚げ、軽く塩を振ります。パセリは低温でじっくり揚げてドライパセリにします。
[3]を盛り、バーニャカウダを温めて器に入れ添えます。

【FRESTA Bimi Smile】九州産の4つの野菜で作った乳酸菌&陽光酵素青汁　3g×20

4種の九州産野菜に75種の植物発酵エキス、乳酸菌を配合した青汁です。
《10%オフ》【コストコ】ブラウン&ハーレー　アーモンドロカ　袋入り　450g

アーモンドロカの定番フレーバーです。チョコでつつまれたバタークランチにカリフォルニア産のアーモンドがたっぷり♪
【木次乳業】　プレミアムアイスクリーム　VANAGA　8個セット

奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム
北海道タマネギドレッシング　お試し3種セット

北海道たまねぎドレッシング、羽札幌甘エビ香味、とうもろこし香味の3種類セット。