かにクリームコロッケ
材料(2人分)
かに缶：1缶（55g） 、玉ねぎ：1/4個 、スイートコーン缶：大さじ2 、ホワイトソース缶：1/4缶（75g） 、じゃがいも：1/2個（50g） 、塩・こしょう：各少々 、バター：5g 、小麦粉・溶きたまご・パン粉：各適量 、揚げ油：適量 、トマト：1/2個 、お好みのサラダ：適量
- ホワイトソース缶は冷やしておく。じゃがいもは皮をむいて耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で約1分加熱して熱いうちにつぶす。玉ねぎは皮をむいてみじん切りにする。
- フライパンにバターを入れて弱火にかけ、玉ねぎを入れて炒める。
- かに缶を汁ごと加えて水分を飛ばし、ボウルに入れる。
- 粗熱が取れたら(1)のじゃがいも、コーン、ホワイトソース、塩、こしょうを入れて混ぜる。
- 手にサラダ油をつけて4等分に丸め、俵型に形を整える。
- 小麦粉、溶きたまご、パン粉の順に衣をつけ、180℃の油できつね色になるまで揚げる。
- 油をきって皿に盛り、くし型に切ったトマトとお好みのサラダを添える。
-
ポークソテーシャルキティェ風 -
秋鮭と卵のはさみ焼き -
にんじんの豆乳スープ -
チーズ入りポテトコロッケ -
ザワークラウトのドイツ風煮 -
イベリコ豚の香草グリル トマトソース -
キャベツの丸ごと煮込み -
カニのトマトクリームパスタ温泉卵添え -
赤パプリカの冷製スープ -
卵ロール
-
《10%オフ》コストコ リンツ リンドールトリュフチョコレートアソート5種類600gスイスの有名メーカーのチョコレートは口どけなめらか♪5種類のチョコレートが入っているので贈り物にも。
-
【Bimi Smile】広島県庄原産 フレスタこしひかり(4kg)中国山地に囲まれた肥沃な大地、庄原で栽培されたこしひかり!夏の間、昼夜の寒暖差が大きくおいしいお米ができます。
-
【木次乳業】 プレミアムアイスクリーム VANAGA 8個セット奥出雲のおいしい牛乳に生クリーム、新鮮な平地飼い有精卵を使用したスーパープレミアムアイスクリーム
-
【FRESTA Bimi Smile】九州産の4つの野菜で作った乳酸菌&陽光酵素青汁 3g×204種の九州産野菜に75種の植物発酵エキス、乳酸菌を配合した青汁です。
