ジャンル:エスニック
鶏モモ肉 250g じゃがいも 2個 かぼちゃ 1/16個 なす 1本 ブロッコリー 適宜 人参 1/2本 塩・こしょう 適宜 オリーブ油 大3 揚げ油 適宜 そらち 「札幌スープカレーの素」 2袋 温かいご飯 適宜
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